O consumo regular de bebidas como café e chá, que contêm cafeína, pode estar ligado a uma redução no risco de desenvolvimento de demência ao longo da vida. Essa conclusão é fruto de um estudo observacional divulgado na última segunda-feira, 9, na revista Jama, que avaliou informações de mais de 130 mil participantes ao longo de várias décadas.

A pesquisa revela que aqueles que consomem quantidades significativas dessas bebidas apresentam uma menor probabilidade de desenvolver a doença neurodegenerativa. Os dados sugerem que os efeitos benéficos da cafeína podem contribuir para a saúde cognitiva, embora os mecanismos exatos ainda necessitem de mais investigação.

Os pesquisadores destacam a importância de considerar o estilo de vida e outros fatores que podem influenciar a saúde cerebral. Além disso, enfatizam que, apesar dos resultados promissores, mais estudos são necessários para entender completamente a relação entre o consumo de cafeína e a prevenção da demência.

Esse estudo se junta a uma crescente lista de pesquisas que exploram os efeitos positivos do café e do chá na saúde, reforçando a ideia de que essas bebidas podem ser aliadas na promoção do bem-estar ao longo da vida.